こんにちは～(´∀｀)
先日観たお昼の番組で、タニタの社食の特集をやっていました。
レシピ本も売れてるみたいですね。
で、その際に、社内のデスクで、
椅子の代わりにバランスボールに座って仕事をする方が紹介されていました。
これはいい！！
って事で、早速会社でもやる事に(´∀｀)
バランスボール、どうせ家に置いといてもやんないですからね。
（実際、空気を抜いてクローゼットにしまってありました）
会社で座るものがこれしかなかったら、嫌でも座ります。
ボールだけでは高さが足りなかったので、
書籍類を積み重ねて、その上にボールを置いて使ってます。
見た目はちょっとアレですが、結構いいです。
背中と太ももに効いてます。
姿勢も良くなります。
しかしその分、かなり疲れます(；´д｀)ゞ
普通に画面を見ているくらいなら全然問題ないですが、
画像を加工したりすると、太ももにかなりの疲労が。
それだけ効いてるって事なので、良しとします。
疲れる事以外に難を言えば、
文字を打つのと、画像を加工するのとでは、
画面からの頭の距離が違うので、
いちいち書籍の位置を変えないといけない事でしょうか
会社でバランスボールに座れる環境にあれば、
一緒にいかがですか～！？
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